JA!,JA!,JA!; JE!, JE!, JE!

Hoy, lunes, 2 de mayo celebramos el día Internacional de la Risa. Celebración que pasamos por alto, ya sea por ignorar la celebración de la misma o por que la consideramos de poca importancia. Sin embargo la risa no es sólo un gran placer sino que es el antídoto contra cualquier enfermedad:

Según estudios:
Cada carcajada pone en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estomago que sólo se pueden ejecutar con la risa.
La risa limpia los ojos con lágrimas
Hace vibrar la cabeza, despejando la nariz
Las carcajadas al hacer vibrar la cabeza despeja los oidos
La risa rejuvenece al estirar y estimular los músculos de la cara
La risa tiene efectos analgesicos, favorece la producción de endorfinas y fortalece el corazón
Elimina el insomnio gracias a la sana fatiga que genera
Mejora la capacidad respiratoria
Favorece la elimincación de la bilis,
La risa cuasa que la piel se oxigene más gracias a doble aire que entra en los pulmones.
La risa mejora la digestión y evita el extreñimiento.
La risa baja la hipertensión, y mejora la circulación sanguínea
La Risa refuerza el sistema inmunológico.
La Risa es una arma eficaz contra la depresíon y elimina el estress

Ayer, domingo 1ro. de mayo se celebró en el atrio de la Basílica Vatícana, la beatificación de Juan Pablo II, figura elemental para millones de católicos alrededor del mundo.  Karol Josef Wojtyla, El papa Juan Pablo II, no solo fue admirado y venerado por los católicos, sino que ganó el respeto de todo el mundo por sus cualidades personales, su participación en labores ecuménicas y en la relación entre la iglesia católica y el resto de iglesias del mundo. Sin lugar a duda una figura elemental en el mundo religioso por su fuerte devoción, entrega y carisma. Juan Pablo II soportó sufrimientos con fe hasta el final de sus días haciendo que millones de personas admiraran su coraje y valentía. Sin embargo jamás dejo de sonreir, a veces hasta rió a carcajadas como un  niño.  La risa de Juan Pablo II vivirá en muchos corazones.